2022年のバレンタインはナチュラルなチョコレートがおすすめ

2022年のバレンタインは原材料にこだわっているチョコレートを選んで健康的でナチュラルなギフトはいかがでしょうか？今回はWELLBEING TOKYOがおすすめするBean to ba…

How to be　どう生きるか？

生まれたときは、私は私自身として生まれます。ただ「私」でしかないのです。 けれどその後はどうなるでしょう？ 乳児時代は奇跡の連続で、その瞬間に生きている時代。赤ちゃんは時間に無頓着で、…

今日の私の気分 How I Feel Today

2020年になって、これまでに私たちが経験してきたさまざまな変化に対して、このブログはとてもふさわしいのではないでしょうか。　私たちが今どんな状態にあるかを知るための、一種のチェック・…

呼吸は心と身体の健康につながっている